Teste de Ansiedade – Resultados

Saiba seu nível de ansiedade de acordo com a pontuação do seu resultado:

• Nível 121 até o 160 (nível ALTO):
  Seu nível de ansiedade está alto e isso tem prejudicado gravemente a sua saúde. Busque trabalhar os seus pensamentos e busque ajuda. Ore a Deus pedindo as forças necessárias para vencer este mal.
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  Livro indicado: A Ansiedade e o Jardim em Mim: Vencendo a ansiedade voltando às origens
  
• Nível 81 até o 120 (nível MÉDIO):
  Você está em uma situação delicada. Seu nível de ansiedade não é alto, mas também não é baixo. Esteja sempre atento(a) e cuide bem da sua saúde mental para não se afundar na ansiedade.
  Leia: Não Tenha Medo do Amanhã Que o Eterno Planejou
  Livro indicado: Vença Seus Pensamentos ou Eles Vencerão Você: Aprenda como educar sua mente
  
• Nível 41 até o 80 (nível BAIXO):
  Por mais que seu nível de ansiedade seja baixo, isso não significa que você deve se acomodar. Suas emoções estão lhe avisando que algo não está certo. Analise sua rotina, seus relacionamentos e busque detectar aquilo que tira a sua paz.
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  Livro indicado: A Mente em Paz, de Tudo é Capaz: Que tal descansar na tempestade?
  
• Nível 0 até o 40 (nível NORMAL):
  Parabéns! O seu nível de ansiedade está normal. Isso significa que você tem cuidado bem da sua mente e do seu coração. Seu corpo agradece! Continue assim. Que a paz de Deus continue enchendo o seu coração!
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  Livro indicado: 100 Gotas de Pensamento: Volume1

Este teste não é oficial, mas apenas um indicador de saúde emocional. Se perceber que realmente anda ansioso(a), busque ajuda! Não dependa apenas de artigos ou testes na internet. Sua saúde emocional é valiosa e merece cuidados de qualidade. Que Deus lhe abençoe!

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