Sabe aquela sensação de frio na barriga e o coração acelerado antes de falar em público ou encarar um grande desafio? Todos nós já passamos por isso. Em meados do século XVIII, durante a pregação de um sermão, Abade Faria, padre e grande cientista, começou a sentir-se nervoso, ansioso (como todo ser-humano em pelo menos uma vez na vida ao falar em público). Mas algo deixou Faria, no mínimo, curioso.
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Enquanto ele discursava, o seu pai percebeu o nervosismo e sussurrou bem baixinho em seus ouvidos: “são apenas vegetais, corte os vegetais!”, provavelmente o levando a comparar tal situação à outra do cotidiano. Aquilo o acalmou instantaneamente. Sabe por quê? Porque uma palavra dita na hora certa tem o poder de reorganizar os nossos pensamentos. A cena despertou a seguinte questão na mente de Faria: como poderia uma simples frase causar tanta influência sobre o organismo?
Anos mais tarde, essa semente de curiosidade floresceu. Abade Faria viria a ampliar seus conhecimentos acerca do que hoje conhecemos como hipnose, desbravando os mistérios da mente humana e entendendo como o transe pode transformar nossa percepção da realidade.
Contudo, é válido informar-lhe de que este incrível fenômeno da mente humana não nasceu com os estudos de Abade. De acordo com registros históricos, já na antiguidade ouvia-se falar de sacerdotes que poderiam curar pessoas “enquanto dormiam” nos chamados “templos do sono”. Nesta época, o tão conhecido “estado de transe” era algo comumente utilizado entre as culturas grega e egípcia como ferramenta de cura e autoconhecimento.
Ao embasar-se nos estudos relacionados a tais fenômenos antigamente descobertos, Faria conseguiu, com invejável maestria, trazer para seu tempo tal atividade que prometia promover a cura de vários males. Ele utilizou métodos pioneiros que moldaram a hipnose clínica e o desenvolvimento pessoal moderno, mostrando que a nossa mente possui recursos internos incríveis que muitas vezes ignoramos no corre-corre diário.
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Em seu livro Da Causa do Sono Lúcido, Abade escreveu uma passagem fascinante que revela a simplicidade e a profundidade de seu método:
“Após selecionar pacientes com a atitude certa, peço que relaxem na cadeira, fechem os olhos, concentrem a atenção e pensem no sono. Enquanto eles esperam em silêncio por mais instruções, eu digo, num tom gentil ou autoritário: ‘durma’; e eles caem no sono lúcido.”
Desde essa época, a ciência não parou. Vários pesquisadores vêm aprimorando essa técnica que transita entre a ciência e o fascínio popular. Hoje em dia, criadores de conteúdo e profissionais da área mostram diariamente ao mundo, através de plataformas digitais e redes sociais, como a hipnose é real e poderosa, despertando a curiosidade de milhões de pessoas sobre o potencial oculto da mente humana.
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Para explicar tintim por tintim todos os acontecimentos que ocorrem no cérebro durante um processo hipnótico, levaríamos horas, ou até dias. Em suma, digamos que, após muito treinamento, algumas pessoas aprendem a inserir sugestões no campo mental inconsciente do outro enquanto ele se encontra em um estado de sono profundo. Nesse estágio, as ondas cerebrais perdem velocidade de frequência, e os “portões” da mente inconsciente se abrem de forma receptiva.
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Com a área mais profunda e intocável da mente humana aberta para sugestões, o hipnólogo ou o próprio indivíduo, através da autohipnose, tem a oportunidade de redirecionar pensamentos e crenças limitantes. É impressionante como podemos ressignificar dores do passado e enxergar a vida com mais esperança. Isso demonstra o quão maleável nossa percepção pode ser quando acessamos camadas mais profundas da consciência com responsabilidade e fé.
Podemos afirmar, como conclusão, que apesar de haver muitas controvérsias e mitos a respeito da hipnose e suas consequências, este fenômeno — já testado e utilizado por várias pessoas em diversas culturas ao longo dos séculos — é real, eficiente e continua a instigar cientistas, estudiosos e curiosos ao redor do globo.
É claro que existem também várias outras formas de hipnose e concentração além da realizada com o auxílio do transe tradicional, mas este assunto enriquecedor nós deixaremos para uma próxima conversa. O mais importante agora é continuarmos questionando, estudando e expandindo os horizontes daquilo que consideramos possível para a nossa mente, sempre guiados pelo discernimento e pela busca constante de evolução.
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Sobre Danilo H. Gomes
Com mais de 1 milhão de e-books baixados no Brasil e no mundo, Danilo H. Gomes, autor best-seller conhecido por sua forma de escrever simples, profunda e cativante, vem rompendo barreiras no mundo literário, alcançando desde os leigos até os especialistas. Seu amor pelo desenvolvimento humano, em conjunto com seu conhecimento filosófico reflexivo e sua paixão pela psicologia, geraram mais de 70 publicações relacionadas aos mais variados temas. Danilo H. Gomes é marido de Débora e pai de Sarah.
