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Já experimentou caminhar pelas ruas em um dia bem quente de verão? Não é uma experiência muito agradável, obviamente, mas há algo muito interessante que podemos observar nestes dias, algo parecido com as Distorções Negativas.
Percebeu como as imagens a uma certa distância de nós ficam distorcidas? Não entrarei em detalhes científicos sobre o porquê deste fenômeno. Usaremos isto apenas como analogia.
Quando observamos alguma situação (e quando uso o termo “observamos”, neste caso, não me refiro ao ato de ver com os olhos físicos, mas sim com os olhos da alma), automaticamente as informações disponíveis passam por uma série de “funis” até encontrar uma conclusão entre nossos pensamentos.
Porém, em muitos e muitos casos, até as informações encontrarem um ponto final em nossas mentes, surgem enormes distorções que poluem, enfraquecem e/ou modificam a realidade.
Estas distorções são chamadas de Distorções Cognitivas. Tome todo o cuidado do mundo em relação a estas distorções.
Veja abaixo uma lista de distorções presentes no pensar de inúmeras pessoas e atente-se para saber qual destas têm te atingido.
Leitura Mental
Achar que sabe o que os outros pensam, sem ter evidências.
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Sobre Danilo H. Gomes
Com mais de 1 milhão de e-books baixados no Brasil e no mundo, Danilo H. Gomes, autor best-seller conhecido por sua forma de escrever simples, profunda e cativante, vem rompendo barreiras no mundo literário, alcançando desde os leigos até os especialistas. Seu amor pelo desenvolvimento humano, em conjunto com seu conhecimento filosófico reflexivo e sua paixão pela psicologia, geraram mais de 70 publicações relacionadas aos mais variados temas. Danilo H. Gomes é marido de Débora e pai de Sarah.
