Autoempoderamento

As crenças limitantes podem paralisar o crescimento em nossas vidas. Eles nos impedem de aproveitar oportunidades, alcançar nossos objetivos e desfrutar plenamente de nossas experiências. No entanto, existe uma técnica poderosa que pode nos ajudar a superar as crenças limitantes e transformar nossas vidas: a reestruturação cognitiva. Já ouviu falar?…