A medicina é um ramo da ciência admirável! Tantos anos de estudos e árduas pesquisas levaram a humanidade à descoberta de curas para variadas doenças, porém, mesmo diante de tantos avanços, ainda há muito a se descobrir. Se você contraiu um resfriado, basta ir até o seu armário, pegar aquele remédio de que já gosta, tomá-lo e, em poucos minutos, se sentirá melhor. Mas e quando se trata de más lembranças? Por que a medicina, em todos estes anos, ainda não encontrou uma cura para as cicatrizes invisíveis que carregamos na alma?
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Apesar de ser uma máquina fantástica, a mente humana falha em muitos aspectos. Uma destas terríveis falhas é o mecanismo que insiste em trazer com frequência situações que já passaram, mas ao mesmo tempo parecem tão reais no presente. Se você está cansado de travar tantas lutas contra a sua própria mente, o passo inicial será entender que o passado já se foi.
Repare que não estou falando de apagar memórias. Peço perdão por ser tão sincero, caro leitor, mas provavelmente as suas más lembranças estarão bem guardadas no interior das suas memórias para sempre. Você terá que aprender a conviver com os monstros do passado até o fim de sua vida. É justamente neste ponto onde eu queria chegar: aprender a conviver! A nossa jornada de desenvolvimento pessoal passa obrigatoriamente pela aceitação de nossa história.
Sim, a mente é muito poderosa, mas a sua força de vontade pode falar mais alto. Tudo depende do seu ponto de vista a respeito das coisas à sua volta. Você passou por humilhações? Enfrentou o abandono? Sentiu na pele o mais terrível desprezo? Todo ser humano já passou por pelo menos uma destas situações, acredite! Você não está só. Não foi a única vítima da vida.
Infelizmente, a vida não é um mar de flores. Já ouviu isso antes, não é mesmo? Porém, será que você já aprendeu a aceitar este fato? Jesus Cristo, durante a sua passagem por esta Terra, fez questão de nos deixar claro uma verdade libertadora:
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Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo. – João 16:33
A vida é assim para todos nós. Agora, tente entender algo de suma importância: o que está no passado permanece lá. Imagine uma linha e, na ponta direita desta linha, um nó. Este nó é você agora, aí mesmo aonde você está, lendo este texto. O que está à esquerda deste nó é o seu passado. De acordo com as leis da física, um nó bem apertado não pode se mover pela linha. Entendeu a comparação? Ele não tem poder sobre você, a não ser que você afrouxe este nó e puxe para dentro dele a linha do tempo antigo. A escolha é sua!
Se você é o tipo de pessoa que corre para longe das más lembranças, meu conselho amigo é que pare com este hábito neste exato momento. Fugir do monstro não fará com que ele pare de te perseguir. Simplesmente olhe bem a fundo as más lembranças que te assombram e não reaja mais. Inicie um processo de aceitação. Entenda que aquilo que passou nunca mais voltará. É um monstro acorrentado e as chaves estão em suas mãos. Diga para o seu passado que ele é apenas passado, páginas viradas em sua história.
Assim como Deus confortou o povo de Israel durante o exílio na Babilônia, assim Ele também nos conforta a respeito do meu e do seu futuro:
Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês’, diz o Senhor, ‘planos de fazê-los prosperar e não de lhes causar dano, planos de dar-lhes esperança e um futuro. – Jeremias 29:11
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Deus tem o melhor para você! Que mudança repentina de assunto, não é mesmo? Estávamos falando sobre o passado e agora estamos focados no futuro. Não estou ficando maluco, isto foi proposital. O que estou querendo dizer é que você será incapaz de desfrutar do maravilhoso futuro que o Criador tem lhe preparado se ficar algemado ao ontem. O passado tem este poder terrível: o poder de te prender e te impedir de avançar.
Aprofundar-se nesses temas exige reflexão. Se você deseja mergulhar ainda mais em reflexões que unem a psicologia e o cristianismo para transformar a sua jornada, convido você a conhecer os meus livros, onde trato de forma prática sobre como educar a mente e renovar a esperança.
A história da sua vida já foi escrita pelas mãos amorosas do Pai, mas você já parou para pensar em quantas ótimas oportunidades poderão ser desprezadas por você graças aos fantasmas do passado? Enfrentar e aceitar a sua história é uma questão de urgência, e não uma mera opção.
Um passado não superado ativa uma ferramenta muito comum entre os prisioneiros das más lembranças. Estou falando das famosas desculpas. Criar justificativas diante de várias oportunidades se torna um hábito confortável para aqueles que vivem sendo pressionados pelas vozes do medo. Identificou-se com o que escrevi? Você está entre aqueles que usam desculpas para tudo e todos? Não dê essa doce vitória para os seus fantasmas. Que tal começar a aproveitar mais a vida e as oportunidades que surgem? Diga sim mais vezes! Saia de sua casa, converse mais, ame mais. Não sinta medo de viver novamente certas situações somente pelo fato de outras experiências terem sido difíceis no passado.
Uma das maiores preocupações de quem carrega cicatrizes é o medo de que ocorram repetições do sofrimento. Conhece aquele ditado que diz que dois raios não caem no mesmo lugar? Pois é, isso é uma grande mentira. Assim como dois raios podem sim cair no mesmo lugar, um mesmo desafio pode acontecer novamente e provocar instabilidade. Mas a questão é: você vai deixar de desfrutar do amanhã por medo? Aprenda a arriscar! A vida é um caminho cheio de bifurcações, onde frequentemente nos deparamos com 50% de chance para dar certo e 50% para dar errado.
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Cabe a você escolher. O que fará então? Permanecerá congelado diante das circunstâncias ou enfrentará seus pensamentos, caminhando rumo ao lindo futuro que Deus tem guardado para você? Como bem aprendemos na fé, em 2 Coríntios 5:17: "Portanto, se alguém está em Cristo, é nova criação. As coisas antigas já passaram; eis que surgiram coisas novas!"
Não existe uma fórmula mágica, nem um comprimido milagroso. Aprenda a olhar para o seu passado compreendendo que ele não tem a palavra final sobre quem você é. Tudo se faz novo todos os dias. A cada manhã, você amadurece, muda conceitos, perde medos e cria novos objetivos. Enquanto você estiver respirando, a sua mente estará em constante mudança. Acompanhe esse fluxo e não permita que o passado congele a sua evolução!
As pessoas mais resilientes que já conheci tiveram uma caminhada desafiadora. Por quê? Vamos refletir juntos. Os sofrimentos desta vida nos fazem amadurecer e ficar mais fortes, por mais que doa no momento. Pense em todas as qualidades que você possui hoje. Se não fosse pelos vales que atravessou, você provavelmente não as teria. Por mais doloroso que tenha sido o ontem, acolha a sua trajetória, pois foi ela que o preparou para a pessoa incrível que você é hoje.
Pense muito sobre o que conversamos até aqui. Aprender a dar as mãos para a sua própria história, em vez de tentar fugir dela, será o passo inicial para construir uma mente tranquila, sadia e profundamente alicerçada na graça.
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Sobre Danilo H. Gomes
Com mais de 1 milhão de e-books baixados no Brasil e no mundo, Danilo H. Gomes, autor best-seller conhecido por sua forma de escrever simples, profunda e cativante, vem rompendo barreiras no mundo literário, alcançando desde os leigos até os especialistas. Seu amor pelo desenvolvimento humano, em conjunto com seu conhecimento filosófico reflexivo e sua paixão pela psicologia, geraram mais de 70 publicações relacionadas aos mais variados temas. Danilo H. Gomes é marido de Débora e pai de Sarah.
