Você já parou para pensar quanto do seu tempo, da sua energia emocional e da sua paz de espírito você tem entregado à manutenção de uma imagem que, inevitavelmente, irá mudar? Em uma das academias que já frequentei, fiz amizade com uma mulher simpática, de aproximadamente 40 anos. Seu corpo estava longe de ser escultural e seu rosto já guardava algumas rugas, resultado natural do tempo. Mas, de qualquer forma, ela possuía as características comuns de qualquer mulher nesta fase da vida. Ao conhecê-la mais a fundo, senti muita compaixão.
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Ela contou-me que, durante boa parte de sua juventude, fora modelo e teve sua foto estampada em algumas revistas. Disse que viajou muito e conheceu vários profissionais da área, sendo alguns destes homens que a assediaram, oferecendo em troca mais chances no mundo profissional da beleza. O que me despertou compaixão não foi o seu passado. Todos possuem fases ruins em sua história. O que tocava o meu coração era vê-la tentando de todas as formas voltar a ser o que era. Ela trocava a cor de seus cabelos com muita frequência. Vivia horas na academia, mas, devido a alguns problemas em seu organismo, não conseguia manter uma alimentação saudável e isso tornava inúteis suas horas de malhação.
As roupas que usava não condiziam com sua idade, o que lhe trazia uma aparência cômica às vezes. Insistia em mostrar a todos as várias fotos que tirou ali e acolá, tentando roubar um elogio das pessoas a todo instante. Era facilmente visível o seu desespero para voltar a ser a modelo da juventude e a não aceitação de quem ela era. O fato de ser mãe de alguns filhos e ter passado dos 20 anos não lhe trazia paz. Essa busca desenfreada pela autoestima baseada na estética é uma armadilha que consome gerações.
Observo aquelas pessoas que passam horas e horas nas academias e só sabem falar sobre corpo e beleza. Elas passarão pela mesma coisa que esta moça citada nos parágrafos anteriores passou. Deve ser terrível viver assim, insatisfeito, tentando voltar no tempo. Isso é muito mais comum do que pensamos. Pessoas deixam de aproveitar boas fases da vida, pois ficam presas em páginas que já deveriam ter sido viradas há muito tempo. Prendem-se em coisas absurdamente banais, e a aparência é uma delas.
A obsessão pelo corpo perfeito não é apenas um sinal de vaidade; é uma resistência inútil contra a própria vida. Se você sente que sua percepção sobre o seu valor está distorcida pelo espelho, convido você a refletir profundamente sobre isso. Para aprofundar nessa jornada de autoconhecimento e libertação, recomendo que conheça o livro A Feiura da Beleza: Você é muito mais do que sua aparência. É uma leitura essencial para quem deseja reencontrar seu valor real além da superfície.
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O tempo passa para todos. As mulheres que se engrandecem por possuir certas partes do corpo avantajadas são as mesmas que, em um tempo futuro, irão reclamar sobre o quanto estas mesmas partes estão caídas e feias. Os rapazes que esbanjam suas musculaturas são os mesmos que, na terceira idade, provavelmente estarão tão barrigudos que ouvirão a clássica piada “vovô, você está grávido?”.
Não há dinheiro no mundo que impeça a plena ação do tempo. Sua aparência irá se deteriorar e nada, absolutamente nada, do que você fizer irá impedir isso. É claro que nossas qualidades interiores também irão sofrer danos com o tempo, mas não tanto quanto a aparência. Já conheci pessoas idosas mais inteligentes do que outras com a metade de sua idade, mas nunca conheci pessoas idosas com o mesmo corpo de jovens. O envelhecimento saudável não depende de evitar as rugas, mas de cultivar uma mente que não se desespera ao vê-las surgir.
Talvez pensar nos efeitos da velhice não te ajude muito quanto à sua autoestima, porém este fato enaltece a verdade que está cada vez mais explícita: a aparência é insignificante perto de todo o resto. A aparência é extremamente corrosível, sujeita ao tempo e à modificação da cultura. Vivemos em uma sociedade que lucra com a sua insegurança, que dita padrões mutáveis como se fossem leis universais. Quando você se torna refém desses padrões, você entrega o controle da sua felicidade para o mercado.
A verdadeira beleza, aquela que não se apaga com as estações, reside na profundidade do seu caráter, na sua capacidade de amar, no seu intelecto e na sua essência. É hora de parar de se desgastar por algo tão pequeno e passageiro e investir no que estará contigo até sua morte: seu “eu”. As marcas que o tempo deixa não são derrotas; são registros de uma vida vivida. Aceitar a transitoriedade do corpo é o primeiro passo para a verdadeira liberdade. Liberte-se da tirania do espelho e descubra que você sempre foi, e sempre será, muito mais do que a sua aparência projeta.
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Sobre Danilo H. Gomes
Com mais de 1 milhão de e-books baixados no Brasil e no mundo, Danilo H. Gomes, autor best-seller conhecido por sua forma de escrever simples, profunda e cativante, vem rompendo barreiras no mundo literário, alcançando desde os leigos até os especialistas. Seu amor pelo desenvolvimento humano, em conjunto com seu conhecimento filosófico reflexivo e sua paixão pela psicologia, geraram mais de 70 publicações relacionadas aos mais variados temas. Danilo H. Gomes é marido de Débora e pai de Sarah.
